2019年(ねん)12月(がつ)に　中国(ちゅうごく)の　湖北省(こほくしょう)で　みつかった　新(あたら)しい　コロナウイルス(ころなういるす)が　原因(げんいん)の　病気(びょうき)です。　ねつや　せきが　でます。　肺炎(はいえん)に　なる　人も　います。　せきや　くしゃみで　人(ひと)へ　うつります。

相談(そうだん)・病院(びょういん)へ　行(い)く前(まえ)に　すること
〇　風邪(かぜ)の　症状(しょうじょう)が　ある時(とき)は、学校(がっこう)や　会社(かいしゃ)を　休(やす)んで　ください。　外(そと)に　出(で)ないで　ください。
〇　風邪(かぜ)の　症状(しょうじょう)が　ある時(とき)は、毎日(まいにち)　体温(たいおん)を　計(はか)って　ください。相談(そうだん)して　ください。
　　〇　３７．５度(ど)　以上(いじょう)の　熱(ねつ)が、４日(か)以上(いじょう)　続(つづ)く人(ひと)
　　　　（お年寄(としよ)りや　病気(びょうき)が　ある人(ひと)は　２日(か)）
　　〇　体(からだ)が　疲(つか)れている人(ひと)、息(いき)が　苦(くる)しい人(ひと)
　　〇　大(おお)きい病気(びょうき)（ガン(がん)・糖尿病(とうにょうびょう)・心臓病(しんぞうびょう)）が　ある人
（妊娠(にんしん)を　している人(ひと)へ）
〇　早(はや)く　相談(そうだん)センター(せんたー)に　相談(そうだん)してください
※ センターの　人(ひと)が　病院(びょういん)を　教(おし)えます。マスクを　して、病院(びょういん)へ　行(い)って　ください。電車(でんしゃ)や　バスに　乗(の)らないで　ください。

■ 全国(ぜんこく)の「帰国者(きこくしゃ)・接触者(せっしょくしゃ)相談(そうだん)センター(せんたー)」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/covid19-kikokusyasessyokusya.html

・伊賀(いが)保健所(ほけんしょ)　　☎　０５９５-２４-８０７０
・Ｍｉｅｃｏ(みえこ)　　☎　０８０－３３００－８０７７　　９：００～１７：００（月(げつ)～金(きん)）
外国語(がいこくご)で　相談(そうだん)　できます。

　 病気(びょうき)に　ならないために　気(き)を　つけること・病気(びょうき)を　うつさないために　気(き)を　つけること
　自分(じぶん)で　気(き)を　つけること
・ 外(そと)から　かえったら　手(て)を　よく　洗(あら)う。　　　　　　

・　ときどき　部屋(へや)の　まどを　あける。
・ 外(そと)から　かえったら　うがいを　する。　　　　　　　

・　よく　寝(ね)る
・ アルコール(あるこーる)で　手(て)を　ふく。　　　　　　　　　　　　

・　バランス(ばらんす)よく　食(た)べ物(もの)を　食(た)べる。
・ 人(ひと)が　たくさんいる　ところに　行(い)かない。
せき・くしゃみが　でるとき
・ せき、くしゃみが　でるときは　マスク(ますく)を　する。
・ （マスク(ますく)がないとき）せき、くしゃみは　ティッシュ(てぃっしゅ)や　うでの　うち側(がわ)で　する。